Strefa SPA w cenie każdego noclegu — bez limitów, codziennie od 16:00 do 22:00. Sauna sucha, jacuzzi, balia z zimną wodą, grota solna i siłownia czekają na Ciebie po całym dniu nad jeziorem. Nie nocujesz u nas? Zapraszamy na 3-godzinny pakiet SPA za 65 zł/os. — pełny dostęp do wszystkich stref.
Sauna głównie wpływa na nasz układ krążenia, roszerza naczynia krwionośne, zwiększa szybkość przepływu krwi, przyspiesza akcję serca o około 50%. Sauna powoduje także pocenie się ciała, przez co nasz orgaznizm pozbywa się toksyn. Podwyższona temperatura powoduje rozluźnienie się mięśni oraz poprawia ruchomość stawów. Badania wskazują, że pobyt w saunie powoduje:
• wzrost sprawności układu oddechowego
• stymulację układu odpornościowego
• odprężenie psychiczne
• oczyszczenie skóry
• pobudzenie akcji serca i układu krążenia
• pobudzenie gruczołów dokrewnych
Podstawowe korzyści zdrowotne, jakie daje kąpiel w jacuzzi to:
Ulga w napięciu – hydroterapia w parze z terapią ciepłem i zanurzeniem w wodzie pozwalają złagodzić napięcie i usunąć sztywność mięśni. Sprawiają, że krew zaczyna krążyć swobodniej. Ulga w bólach reumatycznych i fibromialgii – w wannie można poczuć się jak w profesjonalnym salonie masażu, odczuć znaczącą ulgę w stanach przewlekłego reumatyzmu i bólu stawów. Poprawa snu – ciepło redukuje wewnętrzną temperaturę ciała, pozwalając na naturalny relaks, co prowadzi do odpoczynku i rozluźnienia organizmu. Zaledwie kilka minut kąpieli w ciepłej wannie daje w efekcie bardziej zrelaksowany i zdrowy sen.
Jest także zalecana przez lekarzy jako forma leczenia bólu, sztywności stawów i mięśni, reumatyzmu, cukrzycy i innych schorzeń.
Już 45 minut w jaskini solnej wystarczy, by korzyści dla zdrowia były porównywalne z efektami kilkudniowego pobytu nad morzem!
Jeśli czujesz potrzebę wzmocnienia odporności organizmu, seans w grocie solnej to doskonały pomysł. Wizyta w komnacie solnej jest wskazana również przy niektórych schorzeniach, takich jak choroby dróg oddechowych, niedoczynność tarczycy, zapalenie zatok, bezsenność, nerwicę, alergię, choroby układu nerwoweg oraz układu krążenia.
